sobota, 17 lutego 2018

Mind maping w treningu sportowym.

Pierwszy raz o tworzeniu map myśli w celu optymalizacji procesu zapamiętywania usłyszałam na studiach.
Każdy z nas ma inny styl uczenia się- część z nas zapamiętuje to co usłyszy, część najlepiej radzi sobie z materiałem który wymówi, zrymuje lub wyśpiewa, a część zapamiętuje najlepiej materiał wzrokowo- przestrzenny. Ja należę do tej ostatniej grupy
Przypominając sobie coś czego się uczyłam widzę użytą czcionkę, rozmieszczenie pojęć na kartce, a słowa kojarzę z kolorami.
Najprościej jest zapamiętać mi materiał na jednym polu wzrokowym- najlepiej na dużej kartce, który jest ze sobą związany ale pojęcia są wyodrębnione graficznie.  Jeśli działacie podobnie do mnie dzisiejszy post jest dla Was.

poniedziałek, 12 lutego 2018

Wielkie umysły małe ciałka cz.3

Miesiące wybierania idealnych rodziców, przeglądanie badań, filmów, przekopywanie Intenetów, pełne napięcia oczekiwanie porodu, oglądanie filmów z małymi chomikami i... Jest!
Mamy w domu wymarzonego przyszłego sportowca. Idealną w każdym calu białą kartę oczekującą z szeroko otwartymi oczkami na komendy. Małą bombę kipiącą popędami, Jeszcze nieporadną, z klapniętymi uszkami ale gotową do wejścia w swoje nowe życie.

 fot. M.Wilczewska